大麦ごはんの明日葉ときんぴらの炒め丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大麦ごはんを温めてどんぶりによそう。

2. 2

   明日葉はさっと熱湯で湯がいて水にとり、ざく切りにする。

3. 3

   フライパンにごま油を熱して２ときんぴらを入れてさっと炒め、塩コショウ、しょう油で味付けして１にのせていただきます。