ヘルシー☆ピーマンの卵炒めサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマン、鶏肉は一口大に切る。
   卵は溶いておく。
   サラダ菜は洗っておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをしいて、ピーマン、鶏肉を炒める。
   火が通ったら、卵を加えて炒める。

3. 3

   卵が固まったら、調味料を加えて炒める。
   調味料がなじんだら、サラダ菜と一緒に盛り付けて、できあがり(*^_^*)