スピード栄養満点♬小魚のピリ辛炒め レシピ・作り方

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あっという間にできあがりですo(^▽^)o

材料(2人分)

にぼし
大4
ごま油
大1/2
赤唐辛子
1/2本
しょうゆ、砂糖、みりん
大1/2

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をしいて、にぼしを炒める。
    こんがり焼けたら、調味料を加えて炒める。
  2. 2
    調味料がなじんだら、赤唐辛子を加えて軽く炒めて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

作りおきにピッタリです♬

公開日:2013/10/11

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