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夏野菜コラボ♪なす&きゅうりの和え物 レシピ・作り方
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M-and-M
ヘルシーでカラダにやさしい一品です♡
材料(2人分)
なす
1本
きゅうり
1本
ミニトマト
4個
しょうが
1かけ
ごま油
小1
みそ、砂糖、酒
小1
和風ドレッシング
大2
作り方
1
なすは洗って一口大に切る。
きゅうりは洗って薄切りにする。
ミニトマトは洗っておく。
2
しょうがはみじん切りにする。
フライパンにごま油をしいて、しょうが、なすを炒める。
3
しんなりしたら、みそ砂糖、酒を加えて軽く炒める。
調味料がなじんだら、火を止める。
4
皿にミニトマト、きゅうりと一緒に盛りつける。
ドレッシングをかけて、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーお手軽レシピです♬
公開日:2013/08/30
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M-and-M
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