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カリフラワーのガーリックサラダ レシピ・作り方

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温かい出来たても、冷ましても美味しいですよ!

材料(四人分人分)

カリフラワー
一個(300グラム)
こさじ 1/2
黒胡椒
こさじ 1/4
にんにく
1片
マスタード
こさじ 1/5
大さじ1
オリーブ油
大さじ 2と1/2
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作り方

  1. 1
    カリフラワーを子房に分ける。ニンニクはスライス。それ以外の調味料を合わせておく。
  2. 2
    カリフラワーを塩ゆでする。茹ですぎないように1~2分でざるにあげる。
  3. 3
    鍋に混ぜ合わせた調味料とニンニクを入れ、火にかけて煮たったらカリフラワーを加え1~2分ほど火にかけながらソースを絡ませて煮る。
  4. 4
    すぐにお皿に盛り付ける。

きっかけ

塩ゆでのカリフラワーに飽きてしまったので♪

公開日:2013/05/02

関連情報

カテゴリ
カリフラワー

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