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美肌フルーツグラノーラ レシピ・作り方

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えんどこ0021
簡単美肌朝食
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

フルグラ
50ｇ
牛乳or豆乳
150㏄
コラーゲンパウダー
付属スプーン1
シナモンパウダー
適量
お好きなフルーツ
適量
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作り方

  1. 1
    器に牛乳、コラーゲンパウダー、シナモンパウダーを入れてパウダーをよく溶かす。
  2. 2
    1にフルグラを入れ、フルーツを乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

コラーゲンパウダーを美味しく摂取できるレシピを考えました。

公開日：2013/02/09
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関連情報

カテゴリ
食物繊維の多い食品の料理

このレシピを作ったユーザ

えんどこ0021

つくったよレポート（ 1 件）

2014/02/13 21:47
えんどこさんこんばんは～(^o^)丿 うちのコラーゲン「ミルコラ」とフルーツは蜜柑を入れて頂きました～♪ 美容と健康によいデザートが美味しく食べれました❤ごち様
りょうようみさ
こんばんは♪美味しく召し上がって頂き嬉しいです♡つくレポありがとうございます＾＾

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