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ブルーベリーソースとバナナの塩糀ヨーグルト レシピ・作り方
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約10分
100円以下
エゾモモンガさん
電子レンジで簡単にブルーベリーソースを作ってヨーグルトにかけました。甘酸っぱい味がクセになります。
材料(1人分)
ヨーグルト
70g
バナナ
半分
ブルーベリー
20g
プラス糀 生塩糀
少し
オリゴ糖
小さじ2
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作り方
1
ブルーベリーにオリゴ糖をかけて耐熱容器に入れて、電子レンジで1分加熱する。
2
ヨーグルトに塩糀を混ぜて器に盛り、バナナをスライスしてのせ、1のブルーベリーソースをかけて完成です。
3
こちらのマルコメの
「プラス糀 生塩糀」を使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブルーベリーの酸味が少ない時は、レモン汁ごく少量を垂らしてもおいしいです。
きっかけ
デザートのヨーグルトにベリーのソースが目にいいと聞き作りました。
公開日:2012/12/25
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関連情報
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ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
アントシアニン
簡単
おやつに合う
デザートに合う
料理名
ブルーベリーソースとバナナの塩糀ヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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