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♪さつま揚げとピーマンの甘辛炒めカレー風味♪ レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
お弁当用に炒めて作りました。カンタンですがカレー風味がイイです。

材料(1人分)

さつま揚げ
小3個
ピーマン
大1個
しいたけ
2枚
玉ねぎ
少し
小さじ2
しょう油
小さじ1
みりん
小さじ1
だしの素
小さじ4分の1
カレー粉
小さじ6分の1
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作り方

  1. 1
    さつま揚げは熱湯をかけて油抜きして2等分する。ピーマンと玉ねぎは一口大に、シイタケは4等分に切る。
  2. 2
    フライパンにサラダオイルをごく少量しいて1を焼きつけ、酒と水大さじ2ぐらいをふってふたをし、2,3分焼く。
  3. 3
    ふたを取って、だしの素、しょう油、みりん、カレー粉を入れて煮絡めたら、完成です。カンタンですが、お弁当のおかずにイイです。

おいしくなるコツ

さつま揚げはさっと油抜きしてください。

きっかけ

おかずになる肉がなくて、おでん用に買っておいたさつま揚げを利用しました。

公開日:2012/11/09

関連情報

カテゴリ
その他の練物
関連キーワード
お弁当 カンタン さつま揚げ おつまみに合う
料理名
さつま揚げとピーマンの炒め物

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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