【離乳食】 電子レンジで１0倍粥 冷凍保存 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 炊いたご飯
- 50g
- 水
- 250ml
作り方
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- 1
- 耐熱性のボウルにお水とご飯を入れ電子レンジで沸騰するまで温める。拭きこぼれることがあるので見張っていてください。
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- 2
- 電子レンジから取り出しボウルにラップをして15分程蒸らす
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- 3
- ２をすり鉢にいれ滑らかになるまでする
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- 4
- 離乳食を始めたばかりで粒を残したくないときは裏ごし器を使ったほうが短時間できれいにできます
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- 5
- 好みの粒具合になったら製氷皿に入れて冷凍する
おいしくなるコツ
ゆるすぎる時はすり鉢ですった後もう一度電子レンジでチンして下さい。
写真は小さじ５強ずつ入れてあります。８食分できました。
使う前に電子レンジで沸騰させて冷ましてから食べさせてください。
きっかけ
娘の離乳食に