簡単！さやえんどう・にんじんのナムル！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは、5mm幅くらいに切り、沸騰したお湯で4分くらい茹でます。

2. 2

   さやえんどうは、すじをとり、沸騰したお湯で１分くらい茹でます。

3. 3

   器に、1のにんじん、2のさやえんどうを縦に半分に切ったものを入れます。

4. 4

   3の器に、ごま油、鶏ガラスープの素、しょう油を入れます。

5. 5

   4にいりごまを入れて混ぜます。

6. 6

   完成です。