ツナ缶を使った、無限、ピーマン&ししとう&なす! レシピ・作り方

作り方

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   今回、使用した、なす、ピーマン、ししとうです。

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   なすは、1cm幅くらいに切り、器に入れてます。

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   2の器に、5mm幅くらいに切った、ピーマンとししとう、水切りをしたツナ缶を入れます。

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   3の器(耐熱容器)に、ごま油、鶏ガラスープのもと、しょう油を入れて、600wのレンジで6分くらい加熱します。

5. 5

   4を混ぜます。