かまぼこ入り、ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を熱湯で、40秒くらい茹でる。

2. 2

   かまぼこを細切りにする。

3. 3

   ほうれん草を食べやすい大きさに切り、手で、水気をきり、かつおぶし、めんつゆ、かまぼこを加えて混ぜる。