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ガスパチョ レシピ・作り方

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土方さん
野菜がたっぷり摂れる
美味しいスープです。

材料(2人分)

トマト
1個
きゅうり
1本
玉ねぎ
1/4個
茄子
1/2本
ニンニク
1カケ
トマトソース
100g
レモン汁
大匙1
1カップ
胡麻油
小匙1
野菜ブイヨン
1/2本
小匙1〜2
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作り方

  1. 1
    トマト、きゅうり、玉ねぎ、茄子、ニンニクは粗くみじん切りにする。
  2. 2
    ボウルに手順1と塩を入れて混ぜ合わせ、10分程おく。
  3. 3
    小鍋に水、野菜ブイヨン、トマトソースを入れて弱火にかけ、混ぜて冷ます。
  4. 4
    手順2の野菜の水気を絞りって手順3を注ぎ、レモン汁と胡麻油を加えて混ぜ、冷蔵庫でよく冷やす。
  5. 5
    スープカップに注く。

きっかけ

晩ご飯に作りました。

公開日:2021/10/12

関連情報

カテゴリ
なす全般トマトスープトマト全般ガスパチョ

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