【幼児食】ブロッコリーと豆腐のパンケーキ★ レシピ・作り方

【幼児食】ブロッコリーと豆腐のパンケーキ★
  • 約30分
  • 100円以下
えみすけ0309
えみすけ0309
野菜たっぷり!豆腐で節約♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを細かくきざむ。
    ※下茹でしてもOKです!
  2. 2 ボールに【1】のブロッコリー、豆腐、牛乳、卵、アジシオを入れてよく混ぜる。
  3. 3 小麦粉、ベーキングパウダーを入れてさっと混ぜ合わせる。
  4. 4 フライパンを中火で熱し、3分焼く。ひっくり返してフタをしてさらに3分焼く。10分ほど余熱で放置したらできあがり★

きっかけ

ブロッコリーを食べてもらいたくて^ ^

  • レシピID:1630010118
  • 公開日:2020/07/05
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)ホットケーキ・パンケーキブロッコリー
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