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【幼児食】納豆とほうれん草のおやき★ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
えみすけ0309
ほうれん草が苦手な娘もパクパク^ ^
材料(1人分)
納豆
1/2パック
ほうれん草
20g
卵
1個
小麦粉
小さじ2
水
大さじ2
作り方
1
納豆は付属のタレを合わせておく。
2
ほうれん草は細かくきざむ。
3
ボールに全ての材料を入れ混ぜ合わせる。
4
フライパンを中火でサラダ油を熱し、【3】をひと口サイズに落としながら焼いていく。
5
ひっくり返し、両面こんがり焼いたらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
納豆とほうれん草が合うのでおやきにアレンジ★
公開日:2020/05/29
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納豆
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
おやき
ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
えみすけ0309
小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく!をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です!
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