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【幼児食】ほうれん草のツナ和え★ レシピ・作り方

【幼児食】ほうれん草のツナ和え★

約10分
100円以下

えみすけ0309

えみすけ0309

ツナと和えてほうれん草を食べやすく^ ^

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

ツナ 15g
ほうれん草 30g
もみのりひとつまみ

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作り方

1 ほうれん草を食べやすい大きさに切り、さっと茹でる。
2 【１】にツナ、もみのりを和えたらできあがり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

給食で好きだった味を塩分控えめで作ってみました^ ^

レシピID：1630009376
公開日：2020/04/16

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カテゴリ: 幼児食(1歳半頃～2歳頃)ほうれん草ツナ缶

えみすけ0309

えみすけ0309 小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく！をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です！

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