【幼児食】パラパラ！納豆チャーハン★ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯
- 90g
- 卵
- １個
- ○納豆
- １パック
- ○青のり
- 小さじ１
- ○かつお節
- １g
- しょうゆ
- ２〜３滴
作り方
-
- 1
- 温かいご飯と卵を混ぜておく。
-
- 2
- フライパンを強火で熱し、サラダ油をひいたら【１】を入れる。木ベラ等で手早くほぐしながら炒める。
※焦げるからと火は弱めず強火で！^ ^
-
- 3
- パラパラしてきたら、○材料を入れて納豆の粘り気がおさまるくらいまで炒める。
※事前に納豆をお湯で洗っておくとさらに粘り気が気になりません^ ^
-
- 4
- 最後にしょうゆをたらして混ぜ合わせたらできあがり★
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