作り方
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- 1
- じゃがいもを皮をむいて1cmの輪切り、人参も皮を取って1cmの斜め切り(細いので斜め切りでしたが太いのでしたら輪切り)
湯がく。(レンジでもOK)
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- 2
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- ブロッコリーをフライパンに入れ、インスタントだしと塩少々で湯がく。(レンジでもOK)
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- 3
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- 野菜全部をボールに入れて、オリーブオイル・塩麹・すりおろしにんにくを入れて混ぜる。
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- 4
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- 器に入れて、生の人参の皮もちらし、チーズをかけて
焼いて出来上がりです。
きっかけ
食事の中に塩麹を取り入れたいと思って使ってみました。
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