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酸味がいい感じ♪トマトチキンのチーズ焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ももいろのかめ
あっさりトマト煮込みにチーズを加えて濃厚さを出しています。
材料(4~6人分)
鶏むね肉
大1枚
玉ねぎ
小1個
にんじん
5cm程度(約40g)
ピーマン
1個
オリーブオイル
適宜
水煮大豆
1/2カップ
トマト水煮缶
1缶(400g)
コンソメ(顆粒)
小さじ2
塩、こしょう
少々
ハヤシライスのルウ(カレールウでもOK)
1ブロック
とろけるスライスチーズ
3枚
パセリ
少々
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作り方
1
鶏肉、野菜は食べやすい&お好みの大きさに切ります。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1を炒めます。
鶏肉が白っぽくなったら水煮大豆、トマト水煮缶、コンソメ、塩こしょうを加えて煮込みます(中火)。
3
全体に火が通ったら、火をいったん止めてハヤシライスのルウを混ぜます。
ルウが溶けたら、再度火にかけて弱火で煮詰めます。
4
3が煮詰まったら、耐熱容器に移し、上にスライスチーズをのせます。
5
オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼き(5~10)最後にパセリを散らします。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ルウを加えた後は火加減を落として、焦げないように煮詰めてくださいね。
きっかけ
あっさりなトマト煮込みにチーズで濃厚さを加えてみました。
公開日:2011/03/29
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トマト煮込み
チキン
とり肉
ホールトマト
料理名
トマトチキンのチーズ焼き
このレシピを作ったユーザ
ももいろのかめ
ついついワンパターンになってしまいがちな私の食卓。 皆さんのレシピでたくさんお勉強させていただきます! つくレポをいただいた日は、一日中ハッピ~です。(*^_^*)♡♡
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