スイスチャードと新玉ねぎのツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スイスチャードを硬い部分と柔らかい部分と切り離す

2. 2

   新玉ねぎをスライサーでスライスする

3. 3

   スイスチャードのかたい部分は1分、柔らかい部分は30秒ぐらい茹でる

4. 4

   スイスチャードを５ミリぐらいにカットし、スライスした新玉ねぎとツナの缶詰と合わせる

5. 5

   創味のつゆ＆米酢をかけて混ぜる。
   ※創味のつゆは原液のまま薄めない。