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鶏ももオーブン塩焼き レシピ・作り方
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育ち盛り3人ママ☆
皮にオイルを塗ってからオーブンへ。
材料(4人分)
鶏もも
2枚
クレイジーソルト
4振り
オリーブ油
大さじ2
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作り方
1
鶏ももの両面にクレイジーソルトを振り、しばらく置く。
2
皮にオリーブ油を塗る。
中華風で食べたいときはごま油にすると良いです。
3
皮を上に向けて鉄板に乗せ、オーブンのグリル機能で焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オーブンは余熱せずに焼いた方がふっくら焼けます。
公開日:2020/09/15
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育ち盛り3人ママ☆
8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!
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