【離乳食後期・完了期】しらすの卵どんぶり レシピ・作り方

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Yoshino1121
栄養満点の卵丼！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

卵
1つ
しらす
20g
キャベツ
20g
にんじん
20g
水
50cc
かつおぶし
大匙1
砂糖
ひとつまみ
醤油
3.4滴

作り方

  1. 1
    にんじんとｃａｂｂａｇｅを茹で、食べやすい大きさにカットしておく。（お子さんの好みに合わせた固さにしてください）
  2. 2
    フライパンに水と鰹節をいれ点火。ふつふつしてきたら全ての材料を加えて煮る
  3. 3
    子ども用に盛ったご飯（分量外）にかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

１品でも栄養が取れるように作ってみました

公開日：2019/01/17
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関連情報

カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

Yoshino1121

つくったよレポート（ 1 件）

2019/01/31 06:11
喜んで食べてくれました。
VRX
お試しありがとうございます！よかったです♫

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