ノンオイル★鶏ささみ＆長ネギのクリーム和パスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に たっぷりの湯＆塩少々（材料外）を入れ強火にかけ パスタを茹でます。

2. 2

   茹で上がり２分前に鶏ささみ肉を１分前に長ネギを入れて 全部一緒に引き上げます。

3. 3

   フライパンに★を入れて中火にかけ ブツブツいってきたら ２を一気に入れユサユサして絡めたら器に盛り 上から万能ねぎを散らし 黒コショウをたっぷりかけて頂きます。