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揚げなすと小女子のサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
はな9420
カリカリの小女子の食感と塩気が美味しいサラダです☆
材料(2人分)
なす
2本
小女子
大さじ3
◎酢
大さじ1
◎醤油、ごま油
各小さじ1
◎塩コショウ
少々
揚げ油
適宜
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作り方
1
なすを7ミリ幅の斜め切りにする。皮面は格子状に切れ目を入れる。
2
1を水に5分ほどさらし、水気をよく拭き取る。
3
なすを中温の油で火が通るまで揚げる。火が通ったら油をきり、小女子をこんがりするまで揚げて油をきる。
4
器になすを盛りつけ、上に小女子をかける。◎を合わせたものをかけたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ナスがあったので☆
公開日:2014/01/16
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はな9420
簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡
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