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紫玉ねぎときゅうりのサラダ レシピ・作り方

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はな9420
紫玉ねぎと色みのいいお野菜でサラダに♪

材料（2人分）

紫玉ねぎ
2/1
コーン
2/1缶
きゅうり
1本
イタリアンドレッシング
大さじ2～
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはスライスして水にさらして辛味を抜く。キュウリは塩揉みして乱切りにする。
  2. 2
    玉ねぎの水気をよく絞り、ボールに入れて、コーン、キュウリも入れてドレッシングであえる。器に盛り付け完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングはさっぱりしたものが合います♪

きっかけ

紫玉ねぎをいただいたので☆

公開日：2013/07/14
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関連情報

カテゴリ
玉ねぎ

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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