ごぼうの特徴は香りなので、水にさらしすぎると風味がなくなってしまいます。
ハンバーグに野菜を入れたりおからを入れてヘルシーにするのが我が家の定番。ごぼうを入れて照り焼きにしてみたら家族に好評でした。
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