離乳食☆中期 キャベツとシラス粥 レシピ・作り方

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HIDE1027
キャベツとシラスをトロトロに煮て、食べやすくしました。栄養たっぷりです！

材料（1人分）

キャベツ
15g
シラス
小1
お粥
40g

作り方

  1. 1
    キャベツの葉の部分を細かく切り10分位茹でる。
  2. 2
    シラスを入れて更に一分程煮る。
  3. 3
    ザルに取り出して水気を切ったらすり鉢で軽くすってお粥に混ぜれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあった物で。

公開日：2011/08/26
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
離乳食 キャベツ シラス お粥
料理名
キャベツとシラスのお粥

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HIDE1027 舌の越えた旦那君と最近産まれた息子君と三人暮らしです。 簡単、節約、ヘルシーな料理を作ってます！ ちょくちょく更新するので、作って貰えると嬉しいです！

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