ヘルシー♪揚げないフライドポテト レシピ・作り方

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HIDE1027
今回は新ジャガで皮付きで作りました♫
コンソメやカレーパウダーでアレンジしつも美味しいです♫

材料(2人分)

じゃがいも
大2個
少々
コショウ
少々
サラダ油
大1

作り方

  1. 1
    じゃがいもの皮を剥き千切りにして水にさらす。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を入れ、水切りしたジャガイモを炒める。
  3. 3
    ジャガイモに火が通ったら塩、コショウで味付けして出来上がり。

おいしくなるコツ

沢山作って余った時はチーズをのせてオーブンで焼いたり、マッシュしてポテトサラダにもできます。

きっかけ

フライドポテトが食べたいけど、カロリーが気になる… そんな時に作りました!

公開日:2011/02/26

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
関連キーワード
じゃがいも 簡単 節約 おつまみ
料理名
フライドポテト

このレシピを作ったユーザ

HIDE1027 舌の越えた旦那君と最近産まれた息子君と三人暮らしです。 簡単、節約、ヘルシーな料理を作ってます! ちょくちょく更新するので、作って貰えると嬉しいです!

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