簡単調味料 根菜サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ごぼうとれんこん、にんじんを1cmの乱切り。
-
2
小鍋に、水と切った野菜、ほぐした茹でささみを入れて弱火にかける。
蓋をして、5分煮る。 - 3 汁気がなくなったらボウルに取り出す。
- 4 【A】と和える。
- 5 全体が混ざったら完成。
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関連情報
- 料理名
- ごぼうとれんこんのサラダ
RanBerry
痩身専門講師。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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大さじ1のマヨネーズでヘルシー！
満足感もあり、ダイエットにも最適。
お弁当やおつまみにも良いです。