⁑離乳食カミカミ期⁑カレイのワカメサラダ レシピ・作り方

⁑離乳食カミカミ期⁑カレイのワカメサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
mamimumai
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フリージングで簡単に

材料(1人分)

  • 冷凍カレイのフレーク 大さじ1
  • 乾燥わかめ 3枚

作り方

  1. 1 乾燥わかめは水で戻して、みじん切りにする。
  2. 2 わかめをクタクタに茹でて、ざるにあけて冷ます。
  3. 3 カレイはレンジで温めて1回沸騰させる。
  4. 4 カレイとワカメを和える。

きっかけ

簡単に

おいしくなるコツ

わかめは細かく♪

  • レシピID:1610013299
  • 公開日:2019/09/19
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
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