⁑離乳食カミカミ期⁑カレイのワカメサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍カレイのフレーク 大さじ1
- 乾燥わかめ 3枚
作り方
- 1 乾燥わかめは水で戻して、みじん切りにする。
- 2 わかめをクタクタに茹でて、ざるにあけて冷ます。
- 3 カレイはレンジで温めて1回沸騰させる。
- 4 カレイとワカメを和える。
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