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スナップエンドウの卵炒め レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
しゃきしゃきのスナップエンドウを卵と一緒に炒めました！

材料（3人分）

スナップエンドウ
200g
卵
1個
鶏ガラスープの素
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    スナップエンドウは筋をとって半分に切る。そして耐熱皿に入れてラップをふんわりとしてレンジ（500w2分ほど）にかける。卵はときほぐしておく。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、スナップエンドウを炒める。卵を入れてさらに炒め、鶏ガラスープの素と塩コショウで味をつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スナップエンドウがあったので

公開日：2016/06/22
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