カロリー計算をしてみました。ダイエット中の方は高カロリーの卵か餅1個を外せばOK!あと、汁を残せばカロリーダウンになります。 もちろん、具材は自宅にある好きな物で自由に作ってもらってもOKですよ♪
お正月に余ったお餅で何か作れないかな・・・と考えていたら思いつきました。
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うどん1玉と切り餅2個はほぼ同じカロリー。
これ1食で約550kcal なので太りません♪