離乳食6ヶ月前半・だし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   湯を沸かす

2. 2

   マグカップに茶こしをのせる。
   （湯を入れて、茶こしの鰹節がひたるぐらいのマグカップにしましょう）

3. 3

   鰹節を全て入れる。
   茶こしを通り抜けて底にたまった細かい鰹節を出す。

4. 4

   鰹節に湯をまわしかける。
   １５分ぐらい放置するとだしが出ている。