これは飲み物！コスパ抜群！10分カニカマ天津飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★を全部小鍋に合わせる

2. 2

   中火にかけ、混ぜながら温めてとろみが付いたら火を止めごま油を入れる

3. 3

   乗せたい具材をボイルかレンジでチンする。
   今回はシーフードミックスと余っていたズッキーニ
   
   グリンピースや人参など、きのこ類とかでも良いと思います

4. 4

   卵は1人分ずつ焼きます
   
   塩少々加えた卵を溶いて、カニカマ2本くらいを合わせます
   
   焼く前にご飯を丼に持っておきます

5. 5

   フライパンに油を引き強火で温めて、卵を流し入れます。
   
   菜箸で2、3回混ぜ、半熟くらいでご飯に載せます

6. 6

   あんをかけて具材を乗せて完成♪