ゆで もち麦 を リメイク！ごちそう満腹サラダ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- リーフレタスは、食べやすい大きさに ちぎる。
水菜は、根本を切り落とし、3cmの長さに切る。
玉ねぎは、薄切りにして 水にさらし キッチンペーパーで 水けをふき取る。
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- 2
- パプリカは、種、ヘタを取り、長さを半分にしてから薄切りにする。
アボカドは、皮をむき 1.5cm角に切り、レモン汁であえる。
ミニトマトは、ヘタを取り、縦に十字に切る。
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- 3
- ゆで卵は、縦に十字に切る。
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- 4
- 器に1を敷き もち麦、2、3をのせて 混ぜ合わせたAをかけ、黒こしょうを振る。
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- 5
- ※ もち麦のゆで方
レシピID 1600047677
おいしくなるコツ
お好みの具材を入れて どうぞ～。
一皿で お腹いっぱいになります(^ー^)
きっかけ
晩御飯に作りました。
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もち麦の ゆで方は過去のレシピ参照。