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【離乳食⠀中期】グリーンアスパラガス レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
グリーンアスパラガスは皮をむいて やわらかくゆでて 粗く刻んでから つぶして作ります。

材料(1人分)

グリーンアスパラガス(上の部分)
20g
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作り方

  1. 1
    アスパラは、皮をむく。

    鍋にお湯を沸かし やわらかくゆでる。

    粗く刻んでから つぶす。

おいしくなるコツ

繊維が多いので皮をむいてから ゆでます。

きっかけ

孫のために作りました。

公開日:2022/08/27

関連情報

カテゴリ
アスパラ離乳食中期(7~8ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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