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【離乳食⠀中期】グリーンアスパラガス レシピ・作り方
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約10分
100円以下
のりばあ✩.*˚
グリーンアスパラガスは皮をむいて やわらかくゆでて 粗く刻んでから つぶして作ります。
材料(1人分)
グリーンアスパラガス(上の部分)
20g
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作り方
1
アスパラは、皮をむく。
鍋にお湯を沸かし やわらかくゆでる。
粗く刻んでから つぶす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
繊維が多いので皮をむいてから ゆでます。
きっかけ
孫のために作りました。
公開日:2022/08/27
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関連情報
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アスパラ
離乳食中期(7~8ヶ月)
このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
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