レンジで簡単!ブロッコリーの中華風和え レシピ・作り方

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kaede*
レンジで簡単に作れます(*^^*)
みんながつくった数 6

材料(4人分)

ブロッコリー
1房
大さじ1
●ごま油
大さじ2
●鶏がらスープの素
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●おろしにんにくチューブ
1cm
●塩
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分け、茎は薄切りにする。
  2. 2
    耐熱容器に①を入れて酒をふり、ラップをふんわりかけてレンジで約3分加熱する。
  3. 3
    合わせた●を②に加えて和えたら完成です。

きっかけ

ブロッコリー消費に

公開日:2022/03/15

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カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

kaede* 閲覧ありがとうございます。 皆さんのレシピを参考に、のんびりお料理勉強中です。 つくレポとても嬉しいです。励みになります! 多忙につき、お返しレポが遅くなります。 ゆっくりになりますが、お返し出来るように頑張ります(*^^*) よろしくお願いします。

つくったよレポート( 5 件)

2023/12/14 17:30
レンジで簡単にできて美味しかったです♪ レシピありがとうございます(^^)
⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
レンジだと楽で良いですよね。いつもありがとうございます(*^-^*)良かったらまたお試しください。
2022/11/19 02:47
kaede*様、ブロッコリーの中華風和えを作りました♪ とっても美味しかったです!レシピ、ありがとうございます!! 今日も良き1日をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
いつもありがとうございます(*´▽`*) 簡単なのでよかったらまた作ってみて下さい。 素敵なレポありがとうございました!

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