クリスマス★簡単！タンドリーチキン【動画プラス】レシピ・作り方

Name: クリスマス★簡単！タンドリーチキン【動画プラス】
Total time: 30 min
Yield: ２～４
Cuisine: エスニック料理・中南米
Ingredients: 鶏もも肉 １枚; （A); にんにく（すりおろし） １片分; プレーンヨーグルト 大さじ２; トマトケチャップ 大さじ２; カレー粉 小さじ２; チリパウダー 小さじ２; 片栗粉 小さじ１; オリーブオイル 小さじ１; 粗びき黒こしょう 小さじ１／２; 塩 小さじ１／４

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約30分
500円前後

ボナペティクッキング

ご自宅で簡単にできるタンドリーチキンをご紹介します。
我が家の大人気のクリスマス定番メニューです。

材料（２～４人分）

鶏もも肉: １枚

（A)

にんにく（すりおろし）: １片分

プレーンヨーグルト: 大さじ２

トマトケチャップ: 大さじ２

カレー粉: 小さじ２

チリパウダー: 小さじ２

片栗粉: 小さじ１

オリーブオイル: 小さじ１

粗びき黒こしょう: 小さじ１／２

塩: 小さじ１／４

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作り方

1

<下準備＞
・鶏モモ肉は厚みを均等にして４等分にしておく。
・オーブンを予熱２５０℃に温める。
2

ビニール袋に（A）の調味料を入れてよく混ぜ合わせておく。
3

鶏モモ肉を２に加えて更によく混ぜてなじませる。（約２時間）
4

鶏もも肉をビニール袋から取り出して２５０℃のオーブンで１５～２０分間焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼く温度や時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してくださいね。詳しい作り方は【動画】でご紹介していますので参考にされて下さい。 https://www.youtube.com/watch?v=3ocEt-G31r0

きっかけ

お店で食べたタンドリーチキンが美味しくて作ってみました。

公開日：2021/10/27

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このレシピを作ったユーザ

ボナペティクッキング「作る人も食べる人もHappy!」をモットーに私が家族のために作った家庭料理をご紹介しています。みなさんの食卓にお役に立てると嬉しいです。私のレシピを【動画】でもご紹介しています。【ボナペティクッキングで検索！】 https://m.youtube.com/user/bonappetitcooking/videos