玉ねぎブロッコリーきゅうりトマトのマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切りにして水に約3分さらしてから水気をしっかりと切る。

2. 2

   ブロッコリーは小房に切って水にくぐらせたら耐熱皿に乗せてラップをし約３分加熱する。

3. 3

   トマトはくし形に切って半分に切り、きゅうりは４cmのスティック状に切る。

4. 4

   ボウルに●を入れてとけるまでよく混ぜ合わせ、最後に☆オリーブオイルを加えて混ぜ合わせる。

5. 5

   ④に①②③の野菜を入れて混ぜ合わせたら冷蔵庫で約３０分置いて完成です。