手羽元のタンドリーチキン風 レシピ・作り方

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かとぷりん
つけおくだけで本格的です

材料（2人分）

手羽元
4本
★カレー粉
小さじ1
★ケチャップ
大さじ1
★ウスワーソース
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★にんにくチューブ
2㎝
じゃがいも
2個
キャベツ
1/8個
プチトマト
4個

作り方

  1. 1
    ★の調味料と手羽元を袋にいれ、よく揉む。
  2. 2
    できれば一晩、最低でも1時間はつけおく。
  3. 3
    手羽元と、野菜、残ったタレをかけて200度のオーブンで20分焼く。完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり味を染み込ませてから焼いてください！

きっかけ

手羽元が沢山あったので

公開日：2019/04/01
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カテゴリ
手羽元タンドリーチキンダッチオーブン

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