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材料2つ!誰でも簡単☆野菜のガーリック炒め レシピ・作り方

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美容料理研究家 あゆ
味付けはたったの2つでできちゃう、
誰でも簡単に作れる野菜炒めです(^-^)
簡単なのにやみつきになりますよ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

玉ねぎ
1/6
人参
1/4
エリンギ
1/2
オリーブオイルまたは油
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
ガーリックパウダー
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りに、
    人参、エリンギは細切りにします。
  2. 2
    フライパンに玉ねぎ、エリンギ、オリーブオイルを入れ、弱火で熱します。
  3. 3
    玉ねぎが透明になったら人参も加え、しんなりするまで炒めます。
  4. 4
    鶏ガラスープの素、
    ガーリックパウダーも加え、サッと炒め合わせたら完成です☆

おいしくなるコツ

お好みの野菜で(^-^) 野菜はシャキシャキ感が残るくらいが食べ応えがあってちょうどよいです。

きっかけ

ありもので。

公開日:2018/06/02

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めベジタリアン低カロリーおかず100円以下の節約料理5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

美容料理研究家 あゆ 美容料理研究家あゆです! ”食事は身体づくりの基本” いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・ そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。 ぜひご活用ください♪ レシピブログ http://ayu2cooking.livedoor.blog/ *いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます!

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