葉物が高いのでわかめを入れて♪ほうれん草のお浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生わかめを30秒レンジ（500W）して小さく切ります。
   
   ホウレン草は半分に切って、レンジを2分します。
   
   冷水でシュウ酸を落して、軽く絞り、
   1～2センチにカットします

2. 2

   容器に1番のわかめとほうれん草を入れて、シラスときざんだミョウガを入れます。
   
   調味料の●を入れて混ぜますが、
   飾りのシラスとミョウガを少し残します。

3. 3

   器に2番を盛り付けて、
   シラスとミョウガを飾りに載せます。