エキナセアで ジンジャー・ティーオレ♪ レシピ・作り方

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v(。・・。)るん♪0394
風邪っぽい時、これで身体を温めると良さそうです。

材料(1人分)

エキナセア
1袋
お湯
カップ半分
牛乳
カップ半分
粉末生姜
小さじ1/2位
はちみつ
小さじ1~2

作り方

  1. 1
    カップに粉末生姜・エキナセア・お湯を入れて軽くかき混ぜたら、牛乳を加える。
  2. 2
    レンジで70~75℃位になるまで温める。
  3. 3
    エキナセアを取り出し、はちみつを加えてかき混ぜたら出来上がり。

きっかけ

エキナセアが残っていたので。

公開日:2015/02/28

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カテゴリ
その他のお茶

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