トマトスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
トマトはへたをとって一口大くらいに切る
リンゴは皮ごと一口大くらいに切る
パプリカも一口大くらいに切る - 2 材料を全てミキサーにいれて撹拌する
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トマトベースです。