もやしときゅうりの塩ナムル レシピ・作り方

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v(。・・。)るん♪0394
サッと出来ます。
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

もやし
1袋
きゅうり
2本
おろしにんにく
少々
塩
小さじ1と少し
ごま油
大さじ1～2

作り方

  1. 1
    もやしは洗って、サッと茹でザルにあげて水気を切る。
    きゅうりは洗って千切りにし、塩を少し振って　しばらく置き、ぎゅっと水気を切る。
  2. 2
    もやしときゅうりをボウルに入れて、おろしにんにく・塩（小さじ1）・ごま油を入れたら、全体を混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩は好みで加減して下さい。 おろしにんにくは　入れすぎると辛くなるので、香りが付く程度が良いと思います。

きっかけ

もやしときゅうりがあったので、何か出来ないかと思って。

公開日：2011/09/02
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしときゅうりの塩ナムル

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つくったよレポート（ 2 件）

2016/04/12 22:27
もやし単品より、きゅうりが入る方がおいしいですね！しゃきしゃき感がアップ（*^^*）ハマりそうです♡
ねうしとら子
ねうしとら子さん、おはようございます♪ ハマりそうと言ってもらえて嬉しいです❤
2015/07/17 07:32
おはようございます♪もやしのナムルは大好きでよく作りますがきゅうりを入れたのは初!!歯応えがupしてとても美味しいですね♥ごちそうさまでした(*^-^*)
はぁぽじ
はぁぽじさん、こんばんは☆ ナムルは美味しいですよね！うちでも良く作ります♪ レポ、感謝です❤

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