Caも一緒に摂ろう♪スチームケースでミルク鮭じゃが レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 じゃがいも、にんじんは一口大に、たまねぎは5ミリ程度にスライスする。
- 2 スチームケースにじゃがいも、にんじん、たまねぎ、水を入れ800ｗ×4分加熱する。
- 3 余分な水分が出ていたら捨て、牛乳、コンソメ、鮭フレークを加え一混ぜ、さらに800ｗ×4分加熱。
-
4
味をみてしおこしょうし、マーガリンを加え一混ぜする。
水溶き片栗粉を加えさらに一混ぜしたら800ｗ×1分3加熱。
しばらくそのまま蒸せば完成です。
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- じゃがいも
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