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カジキマグロ(めかじき)
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人参と小松菜とメカジキのたまご炒め レシピ・作り方
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約10分
500円前後
pコ
簡単です♪
材料(4人分)
メカジキ
2匹
小松菜
1袋
卵
2個
人参
2本
ごま油
大さじ1
★コンソメ
1個
★カレー粉
小さじ1
★塩胡椒
小さじ1
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作り方
1
具材は食べやすい大きさに切ります
2
フライパンを熱したらごま油を回し入れ、人参を入れ炒めます
3
柔らかくなってきたら
メカジキ、小松菜、卵も加え中火で炒めます
4
火が通ったら★を入れ味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ご飯です
公開日:2024/08/28
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カジキマグロ(めかじき)
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pコ
ご覧いただきありがとうございます! 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)
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