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あみえびとおかかの目玉焼き レシピ・作り方

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夢シニア
たんぱく質にカルシウムを
加えて栄養バッチり♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

卵
1個
オリーブオイル
少々
あみえび(桜エビ）
こさじ1
かつお節
こさじ1
めんつゆ
こさじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを

    入れて中火にして卵を落とします
  2. 2
    1の上にあみえびとかつお節を

    のせてお好みの固さに焼きます

    めんつゆをたらして出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

硬めに焼くときは水を入れて 蓋をして焼きます

きっかけ

朝食に。

公開日：2022/12/26
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関連情報

カテゴリ
目玉焼きかつお節（鰹節）朝食の献立（朝ごはん）オリーブオイル桜えび

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2022/12/30 19:43
夢シニアちゃん こんにちは パンにのせていただきました 家族用に好評でした
mimi2395
2022/12/27 19:53
またまた念のためにパッケージを置きました！エビがパウダーになってるので꒰ ˃̥̥̥ ᢦ˂̥̥̥ ᷅ू꒱笑♡
sweet sweet ♡
いつもご丁寧にあみえび 見せて下さり参考になります！ 色々種類がありますね♪ 美味しそうに作って下さり ありがとー♥️

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