【簡単でヘルシー】レンジでみたらしさつまいも♪ レシピ・作り方

【簡単でヘルシー】レンジでみたらしさつまいも♪
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
レンジで簡単♪
さつまいもを皮ごとほっくり柔らかに♪
甘いみたらし団子風✧˖°

材料(4串人分)

  • さつまいも 小 1本
  • ☆水、塩 少々
  • ♡タカラ本みりん、はちみつまたはきび砂糖 各大さじ1
  • ♡醤油 小さじ1
  • ♡片栗粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1 さつまいもは、半分にカットする。
    さらに横半分にカットする。

    耐熱容器にさつまいも⇢☆をかけてラップをして200wレンジで7.8分加熱し柔らかくする。

    ※竹串がすっと通るまで♪
  2. 2 1を皿に置く。

    ⬅お好みで串に刺す。
  3. 3 耐熱容器に♡を混ぜ合わせる。
    500wレンジで、様子を見ながら20〜30秒加熱する。

    とろみがつけばok ✧˖°
  4. 4 2に3を回しかける。

    出来上がり‎٭¨̮♫*

    あたたか♪ほくほく♪を召し上がれ‎٭¨̮♫*( ๑ ◕ ؎‹ )♡

きっかけ

柔らかさつまいもをお団子風にして、 みたらし団子のおやつにしました( •͈ᴗ•͈)⸝♡⃛⸜(•͈ᴗ•͈ )

おいしくなるコツ

ꕤ 200wレンジで加熱するから甘味が引き出されます♡ 横半分にカットするから、時短♪ ꕤ みりんで照りがでます♪ ꕤ 皮ごとポリフェノールたっぷり♪

  • レシピID:1590033437
  • 公開日:2022/12/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
簡単お菓子
sweet sweet ♡
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • libre*
    libre*
    2023/08/28 14:22
    【簡単でヘルシー】レンジでみたらしさつまいも♪
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/12/08 20:03
    【簡単でヘルシー】レンジでみたらしさつまいも♪
    sweet sweet♡ちゃん
    こんにちは
    3時のおやつでつくりました
    めちゃめちゃ美味しいですね~

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る