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さばとピーマンとインゲン レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます♪

材料（4人分）

さば
4匹
ピーマン
2個
インゲン
３本
ごま油
小さじ1
★味噌
大さじ1
★みりん
大さじ1
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作り方

  1. 1
    具材は細かく切ります
  2. 2
    フライパンを熱したらごま油を回し入れ
    インゲン、ピーマンを入れ炒めます
  3. 3
    さばも並べ
    ★を溶いて入れます
  4. 4
    弱火で蓋をして蒸し焼きにしたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに作りました♪

公開日：2021/10/04
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カテゴリ
さばの味噌煮

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pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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